COMIDA INTERNACIONAL DE CUARESMA Y
SEMANA SANTA...:
Fanesca
(Ecuador)
La fanesca es un plato típico de la cocina
ecuatoriana, se consume durante el período
de Semana Santa prácticamente durante la
cuaresma. Se trata de una sopa a base granos, leche
y bacalao, que se sirve caliente. Su preparación
reúne a toda la familia que varios días
antes pone manos a la obra para pelar los granos
(quitar la cáscara) lo que permite que la
sopa quede más delicada. Por tradición
muchas familias ecuatorianas, preparan este plato
con 12 granos que simbolizan a los 12 apóstoles.
Ingredientes para fanesca:
•
6 tzs de sambo tierno picado
•
4 tzs de zapallo tierno picado
•
3 tzs de alverjas tiernas peladas
•
2 tzs de chochos pelados
•
4 tzs de choclo tierno desgranado y pelado
•
4 tzs de fréjol blanco tierno y pelado
•
4 tzs de habas tiernas y peladas
•
4 tzs de bacalao de buena calidad (2 libras)
•
1 tz de mantequilla
•
2 cdas. de manteca roja (con achiote )
•
2 tzs de cebolla blanca finamente picada
• ½ tz de ajo molido
•
4 cdas. de sal (al gusto)
•
2 cdas. de pimienta (al gusto)
•
3 cdas. de comino (al gusto)
•
4 cdas. de orégano (al gusto)
•
12 tzs de leche (3 litros)
•
2 tzs de maní tostado
•
1 tz de nata o crema de leche
•
2 tzs de queso fresco rallado
Cómo
hacer fanesca paso a paso:
•
Cocine el zambo y el zapallo con poca agua (de
manera que el agua cubra el zambo). Cuando estén
suaves licue con leche y separe.
•
Cocine los granos, previamente pelados, por separado,
hasta que estén blandos.
•
En una olla grande, haga un buen refrito con la
mantequilla, achiote, cebolla y ajo, condimentado
con sal, pimienta, comino y orégano.
Sobre este refrito, ponga zambo, zapallo. Incorpore
4
tazas de leche y todos los granos cocinados.
•
Licúe el maní tostado con 2 tazas
de leche e incorpórelo a la fanesca.
Deje hervir durante unos 10 minutos, revolviendo
constantemente
para evitar que se pegue o se queme.
•
Aparte, en una olla ponga 6 tazas de leche, con
el bacalao previamente lavado y limpio sin piel
ni espinas y déjelo hervir unos 10 minutos.
Esta leche y el bacalao cocido y cortado en pedazos
pequeños. Reserve esta cocción
hasta el final.
•
Un momento antes de servir, añada la nata
o la crema de leche y el queso fresco rallado,
y mantenga a fuego moderado, moviendo constantemente
hasta que desaparezca el queso.
•
Agregue un poco de la leche de la cocción
del bacalao y mantenga a fuego moderado.
Nota: Si no le gusta a su familia el bacalao,
puede omitirlo y no usarlo. O lo puede servir
aparte.
Recuerde durante toda la cocción debe mover
constantemente la preparación para que
no se queme.
En la preparación de la fanesca no se emplea
agua. Si la fanesca estuviera muy espesa, se deberá aumentar
leche. Si se desea hacer más fino el
plato, puede agregar, antes de sacar del fuego,
3 yemas
de huevo batidas en una taza de leche.
Consejos y trucos para cocinar fanesca:
Es importantísimo servir la fanesca con
sus acompañantes.
Acompañantes: 1
tz de tiritas de ají (encurtidos
con agua caliente, limón y sal) 1 tz
de trozos de cebolla blanca rizada en las puntas
(encurtida
con limón y sal) 6 huevos duros cortados
en rodajas o a su gusto 2 tzs de queso crema
cortado en tiras 1 tz de ramitas de perejil
crespo 1 fuente
de masitas fritas.
Masitas fritas: 2 ½ tzs
de harina ½ tz
de margarina 1 cdta. de sal 2 huevos.
Preparación: Mezcle y amase muy bien la
harina, margarina, sal y el huevo hasta formar
una masa manejable. Déjela reposar media
hora. Forme masitas para freír en forma
de nudos, bolitas, empanaditas chiquitas, rosquitas,
palitos, etcétera. Fríalas en aceite
bien caliente y sírvalas para acompañar
la fanesca. Cada plato de fanesca deberá estar
decorado con ají, un trozo de cebolla
blanca, huevo duro, queso, una ramita de perejil
y las
masitas fritas.
Información
acerca de esta tradición se puede hallar
haciendo clic AQUÍ